听到这话，陆然顿时眼前一亮。
《极阴融灵诀》一共有十二幅图鉴，每一幅图鉴都对修行有着莫大的好处。
其中每四幅图鉴为一组，各有针对。
其中有针对修为的，也有针对神魂的，自然也有对心境的。
而对于心境的磨练那四幅图鉴很快便展现在眼前。
上面印刻的磨练心境方式，都是以男子为主，女子为辅，而且还是层层递进的。
其中最重要的一环，便是需要连续将四幅图鉴都修炼到极致，而且还不能有一丝的停顿。
直到最后一幅图鉴，才将堆积的极阳极阴灵蕴交织，形成磨练心境的特殊养料。
“按照以往，修炼一幅图鉴需要半个多时辰。”
“连续修炼四幅图鉴的话，至少要三个时辰。”
“蓉姨能否坚持下来？”
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