“哼。”周采儿倔脾气上来,冷哼了一声後,闷头去琢磨窍门。

        其实并非周文不再教她,只是教拳也要讲究技巧,不能一GU脑把窍要说明白,最好留一点点迷迷糊糊,让周采儿自己去琢磨,去T会。

        周采儿如果自己琢磨透了,远b周文直接告诉她收获的乐趣多。

        练拳练出了乐趣,不用b着学,自己就会沉浸其中,往下一步琢磨。

        周文现在就是这样,根据他的经验,练拳已有一个月时间,第一个月的效果显着,T能疯长,爆发力快速提高,看上去好像是“明劲”,其实是“假明劲”,这个阶段还处於肌r0U力,谈不到劲上。

        “假明劲”只不过是把平时不会用、不敢用的肌r0U群统统激醒,好b原来总是两个人g活,八个人休息,现在变成十个人一起g活,工作效率当然突飞猛进。

        很多人都说“形意一年打Si人”,说的就是“假明劲”。“假明劲”见效快,爆发力惊人,杀伤力可观,但是这样筋骨得不到滋养,如果不尽快过渡到“筋劲骨力”的真明劲层次,时间一旧,就会伤害身T。

        所以又有人说练形意拳练的落下一身伤病,究其根本,就是没有名师指点,养法没学到。

        明白拳理,懂得养法,再每日行拳不懈,三餐营养跟上,快则半年,慢则一年,明劲自达。

        “哎,望山跑Si马,yu速则不达。”

        内容未完,下一页继续阅读